Federico Maria
Usignoli
Federico Maria Usignoli classe 1988 pratica sin da bambino i più svariati sport, da quelli più comuni di squadra a quelli a singolo. Dimostra sin da subito particolare interesse per le Arti Marziali e la cultura orientale approcciando da giovanissimo, ma solo per un breve periodo, al Karate all'età di 6 anni. Qualche anno dopo praticherà il Judo, ma è solo conoscendo la pratica del Kung Fu nel 2000 con il SiFu Simone Sebastiani che conferma e stabilizza il suo interesse verso la cultura del corpo e l'arte del movimento. Dopo un breve periodo di studi in psicologia comprende che il suo interesse più profondo è rivolto a quello che è la sua passione cioè il mondo dell'allenamento che approccia all'individuo con una visione Olistica: Corpo, Mente, Spirito; un unicum inscindibile. Inizia così un percorso formativo volto ad ampliare le sue conoscenze, in quel momento concentrate nell'ambito delle arti marziali e del Kung Fu in particolare -che con costanza continua a coltivare-. Nel 2012 a seguito di una preparazione per un combattimento ad Hong Kong, fatta in stato di infortunio, si avvicina alla WTA Functional Training di Emilio Troiano, proprio alla ricerca di metodiche di allenamento che ponessero attenzione alla sicurezza degli atleti e della prevenzione infortuni. Dopo una breve avventura formativa con questo metodo, della durata di circa un anno, incontra il TacFit tramite il Maestro Tiziano Grandi, successivamente prosegue la formazione con il TeamLeader Mattia Beltrame per il conseguimento della certificazione di FlowFit nel 2015 e successivamente, insieme al TeamLeader Nicola Orlando, per la certificazione TacFit 2016. In quel periodo di formazione ha modo di partecipare ai corsi tenuti direttamente dal Maestro Alberto Gallazzi, grande esperto in preparazione atletica nonchè coideatore e responsabile per Europa ed Asia del Sistema TacFit©. Nel 2017 consegue il 1° livello presso la FIPE specializzandosi così nei gesti di pesistica olimpionica e nella programmazione mirata dell'allenamento per la forza e la muscolazione. Dal 2019 torna a occuparsi principalmente di formazione nelle discipline orientali, passione e Via che sente propria. Si certifica quindi a Taiwan come Insegnante riconosciuto dalla ICTHA in Tai Chi Chuan, ufficializzazione di un percorso ormai decennale. In quello stesso anno incrementa i suoi studi nel Qi Gong con un percorso professionale proposto dalla ESQA, formazione che prosegue tutt'ora con la World Health Qi Gong Association, riconosciuta dalla Chinese Wushu Federation. Ad oggi lavora come Personal Trainer a Perugia ed è il responsabile dei corsi di Wing Chun Kung Fu, Tai Chi Chuan e Kung Fu per Bambini della Scuola San Bao per la sede di Perugia che tiene all'interno della Momentum.
Cosa Insegno